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    Lichess 技术架构分析及国际象棋开源生态
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    Lichess 技术架构分析及国际象棋开源生态

    lewuxian 2个月前（06-02） 142浏览 0评论

    相信每一位国际象棋爱好者都曾经使用过 Chess.com 以及 和 Chess.com 类似但无广告、无订阅、开源的 Lichess.org。 如果说 Chess.com 代表了在线国际象棋的商业化主流，那么 Lichess 代表的就是另一种互联网精...

    那个赚了千万美金的博主坦言：拉开人与人差距的，不过是每天早晨的这1个动作
    佳文

    那个赚了千万美金的博主坦言：拉开人与人差距的，不过是每天早晨的这1个动作

    lewuxian 2个月前（06-02） 213浏览 0评论

    你肯定也这样。 闹钟响了，抓过手机，眯着眼按掉。然后，下意识地点开微信，看看谁发了消息，再刷刷朋友圈，看看昨晚错过了什么。 就这么几个动作，5分钟过去了。10分钟过去了。 等脑子稍微清醒点，发现已经快迟到了。于是胡乱洗把脸，冲出门挤地铁。 到了公司坐...

    小剂量的“毒”，让你更强
    佳文

    小剂量的“毒”，让你更强

    lewuxian 2个月前（06-02） 151浏览 0评论

      有实验研究表明，俯卧撑做到力竭，哪怕练得很短，也能带来不错的效果。塔勒布也鼓励举重这类运动——用极短时间的极端压力，激发身体的反脆弱机制。 研究显示：越接近力竭，肌肉生长越明显。每周仅 2–3 次、每次一两组到力竭，就足以让普通人明显进...