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乐无限

讲一百次正确,不如试一次错
佳文

讲一百次正确,不如试一次错

lewuxian 1年前(2025-08-18) 303浏览 0评论

仍然是过去文章的补充 为什么很多人的努力是徒劳的 旧文提到了,很多人对确定性有非常执着的执念,比如,我们经常会看到一些关于不同机会的分享,那么总有人会来问,你能肯定这么做可行么,你能肯定这样可以赚钱么。 不好意思,只有骗子才会给你肯定的答复,但我不能...

论中国悲观主义
佳文

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lewuxian 1年前(2025-08-18) 290浏览 0评论

On Sinopessimism, or Junkies of Futility https://x.com/BingLiu34173809/status/1956239980398837908 https://madeinchinajournal....

Anxiety Aid Tools,开源焦虑援助工具包,缓解焦虑,寻得内心平静
佳软

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lewuxian 1年前(2025-08-17) 295浏览 0评论

由于内卷文化等原因,大部分中国人都有一定程度的焦虑症,长期未得到有效缓解的焦虑症确有可能演变为抑郁症。焦虑症、抑郁症可以通过专业治疗和生活方式的调整来辅助缓解。 冥想、观呼吸、禅修在实证和科学研究上都证明了对缓解焦虑的有效性,但大部分人由于偏见和缺少...