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lewuxian 10个月前（11-08） 257浏览 0评论

找个安静的晚上静下心来问自己的19个问题，把自己研究清楚

lewuxian 10个月前（11-07） 157浏览 0评论

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lewuxian 10个月前（11-07） 291浏览 0评论

许多行业开拓者都在与强烈的孤独感作斗争：据一位哈佛医学院教授指出，至少40%的高管正考虑离职，主要是因为他们精力不济，且在应对日常挑战时感到孤立无援。根据2022年的一项德勤研究，约70%的最高管理层领导者“正在认真考虑辞职，以寻找更能支持其身心健康...

lewuxian 10个月前（11-07） 239浏览 0评论

01.大脑可塑性原理 人的大脑是具有可塑性的，无论我们的行为是否正确，大脑都会根据行为进行强化。如果行为是负面的，大脑就会不断强化这种负向模式；如果我们的行为是正确的，大脑也会不断加强对自己的认知，这样我们就有机会彻底改变自己。 这意味着，一个人不应...

lewuxian 10个月前（11-07） 190浏览 0评论

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lewuxian 10个月前（11-06） 189浏览 0评论

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