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成年人的自律,从好好休息开始

成年人的自律,从好好休息开始

lewuxian 9个月前(10-01) 199浏览 0评论

  最近有个很奇怪的词,叫,休息羞耻症。什么意思?就是很多人在休息的时候,心里总是不踏实,总觉得自己应该做点什么。为什么会出现这种现象,我们又该怎么应对呢?  01 假如不去工作,你还剩下什么? 休息羞耻症是什么?网上有人形容说,...

纳瓦尔2025最新思考:六大人生杠杆,从根本上改变你的成长轨迹

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lewuxian 9个月前(10-01) 199浏览 0评论

真正的高手,都在用杠杆撬动人生 在2025年初的一次闭门分享中,顶级投资人纳瓦尔提出了全新的人生杠杆理论。这位从贫民窟走出的投资大师,用自己跨越阶层的经历验证了这些原则的威力。 一、短期痛苦的杠杆:突破即时满足的天性 我们的大脑天生追求即时满足,但真...