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lewuxian的文章

告别干眼症与屏幕脸,最佳护眼小工具推荐
佳软

告别干眼症与屏幕脸,最佳护眼小工具推荐

1周前(05-29) 70浏览 0评论

无论是程序员、设计师、学生还是上班族,每天盯着屏幕的时间越来越长,长时间使用电脑和手机带来的眼睛疲劳已成为现代人的普遍问题:眼睛干涩、酸胀、模糊、头痛,甚至影响睡眠和注意力。 因此各种养生专家、科技达人都在普及、推广各种护眼方法、护眼工具。 此类保护...

SoftOrbits AI Photo Editor Pro 终身授权
白嫖

SoftOrbits AI Photo Editor Pro 终身授权

1周前(05-29) 47浏览 0评论

SoftOrbits AI Photo EditorPro 可以帮助您选择和移除不需要的对象,自动或在您的监督下增强照片,锐化细节,校正地平线,并调整照片的构图,从而整理您的照片。 产品名称:SoftOrbits AI Photo Editor Pr...

你学了那么多,为什么还是没有长进?
佳文

你学了那么多,为什么还是没有长进?

1周前(05-29) 56浏览 0评论

许多人都以为,学东西最快的方式就是找到最好的教程,然后照着做。 听完我学羽毛球的故事,你可能会改变这个想法。 两年前,一个朋友第一次带我去球馆。 我当时的第一反应是:羽毛球还用去球馆?找块空地拍来拍去不就好了? 我拿着拍子,凭着眼明手快,把球打过去。...

全网讨论的“用脑卫生”,拯救不了焦虑的人
佳文

全网讨论的“用脑卫生”,拯救不了焦虑的人

1周前(05-29) 69浏览 0评论

或许你还记得几年前引起广泛讨论的动画片电影《心灵奇旅》,这部电影将“正念”的概念带入了大众视野,与其关注远大目标,不如从专注呼吸做起,让自己活在此时此刻。 正念正在变得流行。但是,它真的能够帮助我们稳定心神吗?把注意力都放在自己身上,就能不焦虑吗? ...

个人突围的14个底层逻辑
佳文

个人突围的14个底层逻辑

1周前(05-29) 69浏览 0评论

个人突围的14个底层逻辑 1. 认识自我——看清自己的优势、价值观与情绪触发点,为后续一切改变奠定基线。 2. 底层思维——用系统视角审视问题,相信“方法论”比单纯努力更重要。 3. 格局认知——拉高视角,区分短期与长期,避免困在眼前琐事。 4. 知...