内啡肽（天然止痛素）
内啡肽——大脑的天然止痛药，可以对抗疼痛，缓解抑郁，减少压力，增加活力 。
多巴胺（奖赏激素）
多巴胺——刺激大脑奖励系统、动机、产生愉悦感觉的神经递质。
催产素（亲密激素）
催产素——爱的荷尔蒙，能够增强与他人的亲密感和信任感。
血清素（情绪稳定剂）
血清素——情绪稳定剂，是一种能够帮忙人放松心情、缓解焦虑抵抗悲伤的物质。
转载请注明：乐无限，互联网有趣资源聚合地 » 人体的4种“快乐激素”
内啡肽——大脑的天然止痛药，可以对抗疼痛，缓解抑郁，减少压力，增加活力 。
多巴胺——刺激大脑奖励系统、动机、产生愉悦感觉的神经递质。
催产素——爱的荷尔蒙，能够增强与他人的亲密感和信任感。
血清素——情绪稳定剂，是一种能够帮忙人放松心情、缓解焦虑抵抗悲伤的物质。
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